Alchimia delle emozioni e terapia creativa

Vivi attraverso la coscienza

non attraverso le emozioni,

gioisci di chi sei veramente

e lascia che l'universo ti riempia.

Antico detto orientale

Indubbiamente, essere sempre più consapevoli e coscienti di se stessi rappresenta il grande scopo della vita che sottende al fine particolare di ogni incarnazione. In questo senso, le emozioni in ogni momento possono travolgere l'individuo che non ha imparato a servirsene ed è quindi costretto a subirle passivamente, esponendosi costantemente al rischio di sprofondare nell'inconsapevolezza, anticamera della schiavitù di un'anima legata, o meglio intrappolata, in un apparato psicofisico ingestibile. Al contrario, le emozioni sapientemente gestite, cioè vissute e incanalate coscientemente, si rivelano uno dei veicoli più potenti per evolvere e trasformarsi.

Poiché siamo letteralmente immersi in svariati campi di informazione, affollati di forme-pensiero che generano emozioni, e queste, come suggerisce la parola stessa, per loro natura smuovono energia preziosa all'interno e all'esterno del nostro apparato psicofisico, è davvero fondamentale praticare un sincero Lavoro su di sé, i cui principi di base sono ormai arcinoti, grazie all'opera di Salvatore Brizzi e di molti maestri venuti a disincantare l'umanità dal pantano della brutalità inconsapevole. Trasmutare il piombo in oro offre notevoli vantaggi, evidenti perfino a chi è convinto di non sapere proprio nulla di alchimia: il piombo (simbolo delle emozioni grossolane e pesanti) è una materia grezza che si trova ovunque e da essa è possibile trarre una sostanza rara, aurea e preziosissima, l'oro, ovvero le stesse emozioni elevate di frequenza. In effetti, l'aureola, visibile nella raffigurazione di molti santi e delle divinità, non è altro che il tentativo da parte degli artisti di segnalare, seppur in maniera stilizzata, la luce aurea che questi straordinari esseri emanavano, un segno visibile dell'elevata frequenza vibratoria e purezza della loro forza interiore o impronta quantica. È questo il vero oro degli alchimisti, i quali, tuttavia, conoscono un segreto che è talmente ovvio da venire sistematicamente ignorato: essi sanno che anche l'oro, come il piombo, è ovunque su questa Terra, certo si trova in concentrazioni minori e ad uno stadio più rarefatto, magari fruibile solo dopo un'attenta ricerca molto selettiva, ma comunque anche esso è già qui, perfettamente disponibile per chiunque abbia occhi per vedere, senza bisogno di addentrarsi in complessi procedimenti di trasmutazione.

Questo viaggio nella consapevolezza di ciò che è già adesso oro puro, divina magnificenza manifesta, richiede coraggio e spirito di evoluzione anche solo per staccarsi, con gratitudine ma senza dubbi o sensi di colpa, dal novero di “minatori” che sgrezzano filoni aurei attraverso un incessante e spietato lavoro sotterraneo, nelle viscere dell'inconscio, e rivolgersi invece a luoghi molto più idilliaci dove le preziose pepite si trovano esposte alla luce della consapevolezza, magari già modellate sotto forma di magnifici gioielli. Ovviamente, mi riferisco alle gemme e alle pietre preziose lasciate in eredità al genere umano e di cui possiamo godere tutti, più o meno gratuitamente: opere dell'arte e dell'ingegno che esaltano il senso del bello, maestosi paesaggi e spettacoli della natura, l'amore e l'empatia che unisce tutti gli esseri viventi nel cerchio della vita, sono solo alcuni esempi di realtà magnifiche, già pronte a riempire di meraviglia l'occhio attento, esigente e selettivo che si pone come unico obiettivo il nutrimento del Cuore. Nutrirsi con tutto il proprio essere di emozioni elevate e sublimi è la pratica fondamentale dell'Alchimia Superior, la via della gioia, come spiega Andrea Zurlini in questo video:

Al pari dell'Alchimia Inferior, questo non è un Lavoro per tutti e richiede una vera e propria “istruzione superiore” che ci consenta, tanto per cominciare, di comprendere che “pesante” non è affatto sinonimo di “profondo” e di arrivare a sapere con assoluta certezza che fermarsi per godere appieno di un tramonto o di un'opera d'arte ispirata non è una perdita di tempo, anzi, rappresenta uno dei compiti più nobili dell'essere umano venuto a testimoniare e riflettere la gloria della presenza nel mondo.

Per quanto pesante possa essere il velo calato sulla vera bellezza, in qualunque momento possiamo iniziare ad educarci al bello, imparando a trarre nutrimento sottile e prezioso da ciò che splende naturalmente e ama senza condizioni. Possiamo iniziare cambiando prospettiva, come ad esempio invita a fare questo video, una panoramica del mutevole spettacolo del cielo che forse non hai mai osservato veramente:

Impariamo soprattutto a concederci il tempo per osservare e per assaporare appieno ogni momento presente, specialmente per coglierne la bellezza, spesso estrema e ardita, contrariamente alla moda assai pericolosa secondo cui “ogni ricordo è più importante condividerlo che viverlo”. La vera condivisione, da Cuore a Cuore, è una comunicazione silenziosa, intima, che lascia ben poco spazio all'ostentazione superficiale ed è fonte di gioia immortale; in questo senso, rappresenta l'essenza del ricordare, ovvero del “ricondurre al cuore” una verità alla quale la realtà virtuale non può e non deve sopperire.

Coltiviamo la bellezza e l'apprezzamento per il bello anche attraverso i gesti quotidiani compiuti con grazia e amore, o le piccole attività ispirate, come scrivere un biglietto di ringraziamento, preparare una nuova ricetta, ridipingere casa o colorare un disegno.

Disegni da colorare: www.coloring-life.com

Solo vivendo fino in fondo la bellezza di ogni momento se ne coglie la grazia e si scopre che essa è nutrimento per l'anima.

Disegni da colorare: www.coloring-life.com

Come esercizio “di riscaldamento”, ti invito a scegliere un mandala, una rappresentazione geometrica dell'ordine cosmico, da stampare e colorare a tuo piacimento, lasciandoti ispirare dal momento presente.

91 disegni di mandala da colorare

In alternativa, potresti mettere una musica soave e ballare, rimirare l'alba o il tramonto, rendendoti conto che nessun giorno è identico all'altro nemmeno nella luce del sole che lo irradia, o contemplare il cielo stellato, lo scorrere delle nuvole o fare qualunque altra cosa amorevole, creativa e ordinariamente straordinaria fino a quando alla voce petulante che ti domanda perché lo stai facendo, risponderai con un sorriso che significa: “Perché no?”

Che tu sia un minatore o una regina, l'Alchimia ti aiuterà a riconoscere il valore autentico delle emozioni, ma la modalità di questa scoperta dipende solo da te e faresti bene a ricordarlo ogni volta che scegli quale valore o priorità attribuire alla bellezza, all'amore e alla gioia nella tua vita.

Mariavittoria

SPIRITUALITÀ PRATICA

Domande o riflessioni su questo argomento?

Scrivile nei commenti al post!

SCOPRI L'ARTE DI VIVERE COSCIENTEMENTE

“Non sta a noi giudicare il percorso degli altri. Sta a noi, invece, camminare lungo il nostro percorso e offrire all'Esistenza la versione più elevata di noi stessi.”

Teoria e pratica dellanobile arte di vivere in modo consapevole e armonioso